Układ sercowo-naczyniowy narażony jest na wiele schorzeń, w tym także cywilizacyjnych. Nieodpowiednia dieta, styl życia, stres, mogą przyczynić się do takich chorób jak miażdżyca, nadciśnienie, choroba wieńcowa, zakrzepica i nie tylko.

Niebezpieczne dla utrzymania dobrego zdrowia jest odkładanie się cholesterolu na ścianach tętnic, które następuje gdy utleniają się nienasycone kwasy tłuszczowe w cząsteczkach LDL (cząsteczkach białka, które ma za zadanie transportować cholesterol). Takiemu niepożądanemu procesowi sprzyja dieta wysokotłuszczowa i wysokokaloryczna. Na ryzyko zachorowań na choroby serca wpływają także dieta bogata w cholesterol, stres, alkohol, palenie papierosów oraz brak ruchu.

O tym jak ważne jest zdrowe serce, mówić nie trzeba. Gdy ono nie domaga, nasz organizm cierpi. Możemy mu pomóc stosując zdrową dietę taką, która je wzmacnia i chroni. Warto stosować wspomagające a zarazem naturalne metody praktykowane w ziołolecznictwie. Zioła lecznicze i suplementy ziołowe przychodzą tu z pomocą umożliwiając utrzymywanie, lub łagodne odbudowywanie zdrowia organizmu z długotrwałym skutkiem.

Najefektywniejsze w diecie nastawionej na obniżenie poziomu złego cholesterolu są pektyny (jabłka, owoce), a także rozpuszczalne substancje balastowe zawarte w strączkowych jak fasola i soczewica, oraz w owsie. Istotnym czynnikiem jest także stosunek ilości potasu do sodu, który ma wpływ na występowanie nadciśnienia tętniczego. Aby był on prawidłowy należy unikać produktów wysoko przetworzonych zawierających chlorek sodu, czyli sól, takich jak sery, wędliny, konserwy, dania gotowe (kupowane w sklepach) oraz generalnie unikać zbytniego spożywania soli. Dieta powinna zawierać produkty bogate w potas, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania serca. Ważne jest także spożywanie produktów bogatych w magnez, gdyż jest to czynnik przeciwstresowy i wapń, który pomaga w utrzymaniu prawidłowej pracy serca. Na prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego wpływają także witaminy E, B6 oraz witamina C.

Zioła lecznicze stanowią bogate i naturalne źródło surowców w procesie produkcji wielu suplementów diety. Są wielokrotnie sprawdzonym przez wiele pokoleń sposobem utrzymywania dobrego zdrowia organizmu i dobrego samopoczucia.

Aby osiągnąć oczekiwane rezultaty zastosuj zioła i suplementy dostępne w tej kategorii. Są one polecane przez ajurwedę i ziołolecznictwo od dawna i przyczyniają się do skutecznej profilaktyki, ochrony, odbudowy oraz wzmocnienia układu sercowo naczyniowego.